视频剪辑pr ae 效果或插件

请问用 PR 或者 AE 怎么实现这个像玻璃且在人物身上的效果，感谢感谢~

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  1. 在PR或AE中导入需要处理的视频素材。

  2. 将该素材拖到时间线上，并将其复制一份，用于产生毛玻璃效果。

  3. 选中第二个视频素材，在“效果控件”中查找“模糊”效果（Blur），并将模糊值调整到合适的程度。此时，您可以通过预览窗口观察效果。

  4. 在滤镜中添加降噪器（Noise Reduction）和调色滤镜（Color Correction）效果，以进一步优化毛玻璃效果。

  5. 如果需要对毛玻璃效果进行动画处理，则可以使用AE中的关键帧技术来实现。例如，您可以在某些场景中增加模糊值，从而产生逐渐清晰的效果。