模型刚开始训练就过拟合

我在跑语义分割模型，数据集是从网上找的，结果刚训练就马上过拟合，请问这是什么原因？(数据集数量180，有数据增强

1. 数据集太小, 增强效果不好
2. 试试小样本学习
3. dropout, 调小lr, 增大batchsize, 适当加一点BatchNorm
4. 减少网络层数