C++中的 << 在下面的场景中什么意思？

arr -> len = arr -> len << 1;
其中arr是个结构体，这块的 << 1是个什么意思 我刚开始开始学C++，不太懂这个，谢谢各位！

位移位，相当于乘2，但速度快了近60%