java如何实现读写，更新*.dat文件？

请问java如何读写以及更新*.dat文件中的内容
求各位技术大大讲解一下，最好能给个参考链接，或者代码，Thanks♪(･ω･)ﾉ

文件内容格式如下：
[length]
Min=0
Max=2

读写及更新这个dat文件就相当于数据库的select insert update

自己去百度java怎么去读写文本文件