JAVA里如何实现直接对应信息而不是依次循环直到查找到对应的信息

在自创的一个arraylist类中的容器中，使用什么方法可以让用户自行输入的信息与类中的某个信息直接对应而不是通过for循环依次从最开始进行查找

用Contains方法