请问List的具体意义以及idea的提示

他让我创建内部类，但这又涉及到泛型，就问那个ingredients前面的list的具体意思是什么。当我的泛型里面的T设为String时，我的String在idea上会变成绿色，请求回答。

这道题不涉及到泛型哈~

如果是实际应用中，把做法和食材搞成内部类就是坑