女生大学体测仰卧起坐和立定跳远

大学仰卧起坐的测试方法及注意事项是什么?
国家体育总局采集大学生体质健康数据的意义是什么?
大学立定跳过的测试方法和注意事项是什么?

这问题在这估计找不到答案吧。
这里估计都是一帮死宅,估计都没有能做一个标准仰卧起坐的