关于MySQL的left join 的优化

对下面这样的格式怎么可以优化的更快呢?
SELECT tab_a.bid ,tab_a.cid,tab_b.id,tab_c.id
FROM tab_a JOIN tab_b ON tab_a.bid=tab_b.id LEFT JOIN tab_c ON tab_a.cid=tab_c.id
我弄了好久好像都是没有什么效果，请教下大侠们有什么好的建议。

看看各个表的索引有没有加了

感觉好没有什么效果，是不是我建立索引有问题？我建立是以每个的表的id为索引的