sql优化，请大神帮忙！！

update p_tcn_info f set f.tcn_file_id =v_tcntmp.tcn_file_id where f.agno=v_tcntmp.agent_no and f.dais = v_tcntmp.BIZ_DATE;

各位大神，这个sql能够进行怎样优化。

select b.*
from ta a INNER JOIN ta b on a.a=b.a
and a.id=2;

参考自：
mysql join语法 http://www.data.5helpyou.com/article209.html