小王最近想查下自己拼多多的助力记录，想知道帮谁助力过，结果不知道怎么操作，于是来问我。下面分享具体方法： 1. 打开拼多多APP，点击右下角的“个人中心”图标，进入个人页面。 2. 在个人页面，找到“我的订单”选项，点击进入订单列表。 3. 在订单列表中，找到“助力”或“拼团”相关的标签（通常在订单类型分类里），点击查看所有助力记录。 4. 如果找不到，可以点击页面顶部的“全部订单”或“订单管理”，在更多选项中查找“助力记录”或“拼团记录”。 总结一下，通过以上步骤就能轻松查到自己帮谁助力过。记得定期查看助力记录，不仅能了解自己的拼团参与情况，还能知道哪些好友或商品被自己助力过，方便后续互动或参与更多活动哦。