有朋友私信我说，他加入拼多多百人助力团好久了，但总感觉没怎么参与，不知道怎么玩才更高效，想问问有什么方法？

其实2025年拼多多百人助力团的核心就是持续参与基础任务+合理利用碎片时间+关注官方活动，下面给你拆解几个实用方法：

1. 先搞懂规则，打牢基础：每天必须完成的签到、领券、分享商品等基础任务，是每天的基本分，不能落下。比如每天早上起床后先完成签到，然后看有没有新的优惠券可以领，这些小任务积累下来能稳定获得助力分。

2. 合理安排时间，碎片化参与：不用专门花大块时间，比如等车时、排队时、睡前几分钟，都可以完成几项小任务。比如看下是否有新的分享任务，或者参与一下限时秒杀活动，这样既不耽误生活，又能轻松赚分。

3. 关注官方活动，抓住机会：拼多多经常有新人福利、限时秒杀等活动，参与这些活动不仅能获得额外助力分，还能买到优惠商品。比如遇到“新人专享”活动时，多参与几次，既能赚分又能省钱。

4. 组建或加入小组，互相督促：和好友一起加入百人助力团，每天固定时间一起完成任务，比如晚上八点一起分享商品、领券，这样互相提醒，更有动力坚持下来。

最后给个生活小技巧：保持耐心，持续参与，结合自己的购物习惯，比如买商品时用助力分抵扣，这样既有收益又购物，一举两得！