有朋友在拼多多助力活动中分享二维码，让你帮忙助力，不知道怎么弄？别急，跟着步骤来就行，很简单！

首先，打开拼多多APP，找到朋友分享的助力链接或者二维码。然后点击链接或者扫描二维码，进入助力页面。接下来，选择助力次数（比如每天可以助力几次），确认后提交。助力成功后，页面会显示进度更新，或者获得奖励提示。有时候活动有规则，比如每天限次数，或者需要登录账号才能助力，注意看页面提示就行。

总结一下步骤：

1. 打开拼多多APP，找到朋友分享的助力链接或二维码。
2. 点击链接或扫描二维码，进入助力页面。
3. 选择助力次数，确认提交。
4. 助力成功后，关注进度或奖励提示。

小技巧：记得每天及时助力，帮助朋友的同时也能积累自己的助力资源，下次需要别人帮忙时也能更方便。如果遇到活动页面加载慢，可以刷新页面再试，或者检查网络连接是否正常。