最近有位粉丝私信我，说拼多多界面太亮，刷着眼睛有点干，想问问能不能调暗色模式，我赶紧查了下，确实可以，今天就给大家详细说说怎么操作，还有需要注意的点。

其实很多小伙伴都有这个需求，因为暗色模式不仅能保护眼睛，刷久了更舒服。下面我给大家讲讲具体怎么开启拼多多暗色模式，以及一些小技巧。

1. 打开拼多多APP，点击右下角的“个人中心”图标，进入个人页面。 在个人页面里找到“设置”选项，点击进入设置界面。

2. 在设置中找到“外观”或“主题”相关的选项（不同版本可能叫法不同，有的叫“主题模式”），选择“暗色模式”即可开启。 如果找不到，可能需要更新APP到最新版本，或者检查手机系统是否开启了深色模式，APP会自动同步。

为什么很多人喜欢用暗色模式呢？一方面是保护视力，长时间看亮屏容易疲劳，暗色模式减少蓝光刺激；另一方面，晚上刷手机时，暗色界面更柔和，不会太刺眼，提升使用体验。另外，如果手机系统本身开启了深色模式，拼多多也会同步，所以如果手机是暗色模式，APP可能已经自动适配了。

除了拼多多，很多APP比如微信、淘宝、抖音都有暗色模式，建议平时多使用暗色模式，养成习惯，对眼睛好。另外，如果觉得暗色模式界面文字不够清晰，可以适当调整字体大小或对比度，不过一般默认设置就足够了。