VScode里的终端如何选中某一段代码，愉快地剪切或者删除？

据我目前所知，Pycharm的控制台复制粘贴剪切与平常无异，VScode就很麻烦，文本界面是正常的，但是终端里面就得Ctrl+Shift+C、Ctrl+Shift+V，还不能剪切，光标移动也得按住Alt。如果输入错误，还得长按删除从最后一直删除到最前，超级麻烦！

另外请问如何设置VScode默认新建终端是Python，每次同时运行多个Python程序，都要新建终端（cmd或者powrshell），然后输入python目录和要运行的程序目录，要是Pycharm，直接 Ctrl + Shift + F10多舒服。

VScode请问大家是如何改善体验的？公司电脑内存有限，不得不从Pycharm切换成VScode写代码。

code终端里选择文字后右键复制，再点右键粘贴。
安装插件coderunner，从右键菜单中运行代码。