想问一下这个公式怎么理解

心率计算公式 这个怎么理解呢 60检测频率s1峰值横坐标/FFT_N。
FFT输入输出从s【1】存放。FFT_N为傅立叶点数 求解！

1.心率
*即每分钟心脏跳动的次数。
*最大心率=220-年龄
*最大心率贮备=最大心率-安静时心率

2.心率区间（五个区间）
*热身区间（95-114）
*燃脂区间
*有氧耐力
*无氧耐力
*极限区间（153-171）