Java 完全数的运算步骤是什么

我实在看不懂这个运算过程是怎样的，第一次for 循环和第二个for 循环分别有什么作用？还有整体步骤是如何运算的？算了好久都算不明白

• 外for 循环遍历 i 从 2 到 10000；每次循环 sum 初始化为1
  • 内 for 循环 遍历 j 从 2 ~ i ； 如果 i 能整除 j ，则 统计 j 的和【即统计 除 1 和 它本身外的 约数的和】
  • 如果 i 和 它的除 1 和 它本身外的 约数的和 相等，则输出 i；