1、打开文档后进入「视图」-「视图」-「大纲」，进入大纲视图。2、选择第一个标题，进入「开始」-「编辑」-「选择」-「选定所有格式类似的文档」，这里主要是选择所有相同格式的标题。然后回到「大纲显示」中，在「大纲工具」中的「正文文本」选择为「1 级」。3、点击每个标题前面的 + 加号，选择需要拆分的内容，进入「主控文档」-「显示文档」-「主控文档」-「创建」；后面的依次操作！4、最后，将文档另存为一下。