docker run -v和宿主机文件共享问题

如果想把docker内的文件，共享到宿主机上，有办法吗。如果用-v的话，宿主机上不存在的文件夹会自动新建，从而会把docker内部的文件给清空了。导致docker和宿主机的文件夹都是空文件夹

先使用-v共享一个目录到容器内的其他目录，然后进入容器内部，将需要的文件复制到共享的目录，这样宿主机也就有文件了，停止容器，在使用-v共享到真正的目标目录，这样容器里面就有文件了。