关于电脑卡顿的问题()

笔记本电脑用一会，打开某些软件会卡，开性能模式不卡，重启电脑不开性能模式再打开就不卡了

可能有东西在后台跑，软件退出后没退出干净，下次还卡的时候，可以打开任务管理器，看看哪个在占用资源