我编译完程序后运行，为什么产生了连接错误LNK2005和LNK1169？找不出问题在哪儿，具体问题在下面：

从下面这个错误列表中可以看到产生了连接错误LNK2005和LNK1169

错误LNK2005：
头文件中使用了预编译#pragma once，应该不存在重复包含问题吧？
错误LNK1169：
我函数定义中定义的变量全是是在函数体里面定义的，为什么还会显示“找到一个或多个重复定义的符号”
源代码如下：
头文件String.h：

#pragma once
class String
{
public:
     void strinsert(char *s, int i, char *T);//字符串T；
     void strdelete(char *s, int i, int m);//长度m；
     int strlen(char *s);
     void strprint(char *s);
};

函数定义String.cpp：

#include "stdafx.h"
#include "String.h"
#include<iostream>
using namespace std;


int String::strlen(char *s)
{
    int len=0;
    int i=0;
    while(s[i]!='\0')
    {
        len++;
        i++;
    }
    return len;
}

void String::strprint(char *s)
{
    int i;
    for(i=0;i<strlen(s);i++)
    {
        cout<<s[i];
    }
}

void String::strdelete(char *s, int i, int m)
{
    if(m>strlen(s))
        cout<<"没有字符被删除";
    else if((m+i)>=strlen(s))
    {
        s[i]='\0';
        strprint (s);
    }
    else
    {
        for(int a=0;a<(strlen(s)-1-(i+m-1));a++)
        {
            s[i]=s[i+m];
            i++;
        }
        s[strlen(s)-m]='\0';
        strprint (s);
    }
}

void String::strinsert(char *s, int i, char *T)//i是字符串s的第i个位置
{
    s=strcat(s,T);//将T连接到s的后面
    for(int b=0;b<strlen(T);b++)
    {
        int a;
        a=i-strlen(T);
        int c;
        c=strlen(s)-strlen(T);
        int temp;
        temp=s[a];
        s[a]=s[c];
        s[c]=temp;
        a++;
        c++;
    }
    cout<<"插入后的字符串为："<<endl;
    strprint(s);
}

主函数StringApp.cpp:

// StringApp.cpp : 定义控制台应用程序的入口点。
#include "stdafx.h"
#include "String.cpp"
int _tmain(int argc, _TCHAR* argv[])
{
    String str;
    char s[10]={'0','1','2','3','4','5','6','7','8','9'};
    char T[4]={'m','a','t','h'};
    int i;
    int m;
    cout<<"请输入字符串s、删除的起始位置索引号i和删除长度m：";
    cin>>s>>i>>m;
    str.strdelete(s,i,m);
    cout<<"请输入字符串s、插入位置的后一位索引号i和字符串T：";
    cin>>s>>i>>T;
    str.strinsert(s,i,T);
    return 0;
}

#include "String.cpp"？不应该是#include "String.h"吗？