unity退出安全模式后发现之前做的地图、人物、组件什么的都没了，只剩下三个孤零零的代码在界面躺着

因为之前编的代码有问题，然后进入安全模式后把代码修改完成后保存退出了。再次打开后直接进入项目，发现之前做的地图、人物、组件什么的都没了，只剩下三个孤零零的代码在界面躺着，一切都归零了。
原本还想下午赶工拿成品去面试社团，现在已经在被子里哭成一团了，怎么会都没了
求个解决办法，如果没有，真的觉得以后不会再爱做游戏了

如果之前做的场景没有保存的话，确实没有补救方法了