frameset框架，但是分页输出网页的时候，显示被拒绝接入

我在学frameset框架，但是分页输出网页的时候，显示被拒绝接入，我上网查说是src跨域了，但我不知道该怎么改
请大家帮帮我

因为这些网站已经设置禁止通过frame引入了，像CSDN就没有设置就可以正常打开

<frame src="https://blog.csdn.net/" />