MAC M1不管开没开虚拟机都发热

M1 air 安装完Parallels Desktop后，不管开没开虚拟机电脑都发热，虽然虚拟机相关程序都关了，但是后台还是有程序在运行，请各位帮忙看看怎么处理，是不是只能删除了

不能将项目“Parallels Desktop”移到废纸篓中，因为它的部分扩展项正在使用中。删也删除不掉