c＋＋运行出来这样的，求解

重新创建项目，重新下载都是这个结果，所以是因为我删了什么吗，该怎么挽救一哈

应该是是下载的项目没有解压缩，你只打开了cpp文件，整个项目没有打开，导致cpp文件和.h头文件关联不上

Iostream头文件加上

确定是VS的项目吗？看起来路径都不对呀

.sln才是Visual Studio中的项目文件，直接运行单个文件是不行的，打开.sln文件就可以了！