用C＃编辑一个控制灯的命令

在机器运转时控制运行灯亮，机器不运转时到点灯灭，求解答一下疑惑

1.将灯设置为一段时间比如5秒不设置某个信号就自动灭
2.机器运转的循环中，每隔比如2秒，设置这个信号
这个也就是硬件看门狗的思路