100w太阳电池板如何降压成可供32单片机使用的电源呢？

这种板子真的有办法从100W降到3w吗 具体要怎么做呢
具体的参数好像是电压大概是18v电流有4点多A

你没有搞清楚最大输出功率和功耗的关系。100W是这个板子能输出的最大功率，不等于接在上面的设备就要消耗100W，只要耗电设备的功耗不超过电池的最大输出功率就可以正常工作了。
你需要的只是个降压电路而已，把电压从18V降低到你的设备需要的电压。