VisualStudioSetup 安装包下载速度一直为0，怎么办啊？

我从官方下的vs2022安装包，但一直卡在这个界面，不知道怎么办

换一个稳定快速的网络环境。
比如
wifi换手机热点
无线换有线
杂牌运营商换三大运营商
……