excel表格修改保存后关机了

我把移动当成复制了，把excel表格内容修改删除了好多，保存后关机，今天用的时候才发现没了，怎么恢复

打开excel，点击左上角文件——点击选项，在选项中找到保存。

复制那个地址，在文件夹路径那里粘贴进去，打开就能找到上次保存前的文档。这个功能是默认开启的。