U盘里面的东西在清理垃圾时被清除掉了，应该怎么恢复？

把U盘插进去之后，电脑上出现了个清理垃圾，然后就点了，结果发现现在U盘里面已经找不到我的文件了，但是U盘的内存空间还是没变的，这是怎么回事？不在了的问了能够复原吗？