win10不小心删除了管理员账户

原来有一个管理员账户A然后我新建了另一个账户B把它也设置成了管理员但是B账户没用过然后我在账户管理中吧管理员账户B删除了,删除完后桌面以及一些文件都没了管理员账户A中的用户下面的文件也几乎都没了(当时在登录的是管理员账户A),怎么恢复这些数据文件或者账户呀?