这个麻烦的东西，有人说for快有人说foreach快，有人说foreach操作list比for快，或者和jdk版本有关，网上各种说法都有，求解。
for和foreach的用法区别for可以不逐个遍历，比如每隔一个遍历一个，也可以从前向后遍历，从后向前，但是foreach不能从后向前遍历，只能从前向后，并且foreach只能逐个遍历。在foreach中不能向迭代变量赋值。for循环有条件判断，可以限制执行条件。foreach没有。对集合对象的遍历，foreach更常用。
建议如果对集合对象的从头到位读取操作用foreach，这个foreach有优化。
for通常用于已知次数的循环；
foreach通常用于遍历集合；
没有谁更优 主要是，你使用在什么地方！ 代码没有最优 的只有更合适的！
for比foreach少打4个字母。
foreach就是一个语法糖，其实就是用for遍历迭代器
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|[flash=200,200][url][img][list]|
|[*][code="java"][quote][/quote][/code]|
|[/list][/img][/url][/flash]|
[/table]
这两个东西和速度无关系，如果你真的想优化你的代码，多多注意下面这些：
缓存、连接池、算法、...
和版本是有关系的，以前的版本没这个快捷方式