idea,tfs我不小心把代码回滚了，怎么解决

我用的是idea，tfs进行代码管理，现在我更新了代码，发现更新的代码吧我的代码覆盖了，我就想回滚到覆盖之前，但是回滚完我写的代码直接就没了，我现在怎么撤销回滚呢

idea里面有历史