mongo没办法使用恢复命令

如图，想要搭建蚂蚁笔记，但是启动服务后，要使用恢复数据，却显示不是内部或外部指令，也不是可运行程序

从你提供的信息来看，可能是因为 MongoDB 的命令行工具没有被正确的添加到环境变量 PATH 中而导致的。在使用 mongodump 或 mongorestore 命令时，需要在命令行中直接执行。

你可以尝试以下操作解决问题：

1. 进入 MongoDB 的 bin 目录下，查看 mongorestore.exe 文件是否存在。

2. 如果存在，将 MongoDB bin 目录添加到系统环境变量 PATH 中。

3. 重新启动命令行窗口，尝试再次执行 mongorestore 命令。

如果还是没有解决问题，建议你可以尝试卸载并重新安装一遍 MongoDB，也许可以修复该问题。