怎么删除系统中的index.dat中的网址记录

最近用了一下上网监察系统，检测了一下自己的电脑，发现保存了好多过去的网址，尝试了用eraser删除可是没有用，求 解决方法？请高手教一教，谢了！

删除浏览器的浏览历史记录