求救：苹果mac电脑，文件夹误操作，首先我移动文件夹到废纸篓，过程中，然后又按了CTRL+Z取消移动，速度比较慢，然后我直接关机了，现在问题是文件夹在，但是文件夹里面的文件不在了，废纸篓找回的只有一部分，请大神们帮帮忙，给个找回的办法
只能用硬盘数据恢复软件