ubuntu server 如何更换安装源？

目前安装源具体配置如下：

今天想安装traceroute都不行，决定要换个安装源。请问一下有没有什么源可以推荐一下，以及如何配置？~

http://blog.163.com/qianshizhou@126/blog/static/4873851620112210540651/

系统设置里，系统更新，点开后选择服务器地址，可选163，aliyun等