c#SP定位特定子文件夹

c# sharepoint直接定位特定subfolder，我现在要从sharepoint上的一个特定folder下载文件到本地，List documents = web.Lists.GetByTitle("Shared Documents");这样貌似只能在最顶层，求各位大神帮忙。写了一个递归方法，但是效率又太低。
我的folder结构如下：http://XXX.sharepoint.XXX.com/teams/IntegrationFramework/XXX/SR 3.0/02_Design