关于C++ 中&运算符的问题

#include<iostream>
#ifndef STRNGBAD H
#define STRNGBAD H
class StringBad
{
private:
    char *str;
    int len;
    static int num_strings;
public:
    StringBad(char *str);  //constructor
    StringBad();           //default constructor
    ~StringBad();
    friend std::ostream & operator <<(std::ostream & os , const StringBad & st);
};
#endif

求大神解释一下这一句：
friend std::ostream & operator <<(std::ostream & os , const StringBad & st);
那个&运算符是什么意思？以及括号中的参量？

在C++里面，&可以表示对变量的引用，作用有点像指针。比如：
int iVal;
int* pIVal=&iVal; //pIVal指向iVal
int& iVal2=iVal; //iVal2等同于 iVal
iVal=123;
printf("*pIVal=%d, iVal2=%d", *pIVal, iVal2); //输出结果： *pIVal=123, iVal2=123

friend std::ostream & operator <<(std::ostream & os , const StringBad & st);
这句话里的三个&全部都表示引用。
引用的优点：主要是在对对象、容器对象引用时才会体现他的优越性。比如传递参数为一个容器内对象引用，就不必再像按值传递那样，复制一个传递的对象，直接对该对象进行操作，同时也可以减少开销。
下面来说说重载的<<为什么要返回引用，我说你仔细想一下就明白了，你的函数会修改你操作的流，而流是全局的，不是临时变量，是系统托管的。如果不返回引用，后面对流的操作就是无效的了，因为你返回的只是某时流的一个拷备，以后对它的操作不会显示出来了。

貌似这里是运算符重载…