rt，我虚拟机中装了一个 ubuntu12.04，见了共享目录，然后也看到共享的文件了，但是，我再windows下改了文件内容以后，去虚拟机打开，发现内容还是原来的，或者就直接出错，最后一部分丢了，哪位大神给讲一下这是什么问题，有什么好的解决办法可以让文件及时同步没，或者有没别的虚拟机可以搞定这个，谢谢谢谢谢谢谢谢谢。。。。。。
在虚拟机上安装sambe服务器，“sudo apt-get install sambe”，完了之后，点一个你想共享的文件夹，直接右键设置“共享”，
在windows上，点“运行”在里面输入“\192.168.0.115”（这个IP改为你虚拟机上的IP），点“确定”，就会显示出你虚拟机上的共享文件夹，时刻会保持同步的。如果嫌每次都要去点“运行”麻烦，可能右键“我的电脑”，点“映射网络驱动器”，选你这个虚拟机的共享文件夹，点“确定”，在windows本地建立起你虚拟机的共享文件夹的映射路径，就可以双击打开直接访问了。
共享目录的话其实也可以用tftp，这个也是很好使得。而且速率也很快，就像我把linux内核刷在开发板上文件系统挂在到pc机上一样可以进行命令使用。