多线程的疑问?????

今天看书中提到:“在传统的UNIX中,一个进程中最多只有一个线程”,那么我想问,为什么还要使用多线程,这样不就成了想要新建一个线程之前,必须新建一个进程么?(因为一个进程只能有一个线程)
我的理解是哪里出错了,请教各位。

在UNIX中 多线程一般指在一条线程上极快速的时隙间切换不同的任务 从而实现多个任务同时执行 而并没有真正意义上的多线程

一个线程的执行,可能包括有计算以及IO等操作,而可能计算只占用很少的一部分时间,其余大部分时间都在做IO操作,这个时候如果只有一个线程的话就造成了资源的浪费,采用多线程,可以更加合理的分配系统资源