Windows如何控制刷新间隔时间

现在能用画笔画出一个圆，然后知道用for循环改变这个圆的坐标，
但是不知道怎么控制刷新时间，第一天学windows。具体用什么函数怎么用，都不太了解

 在for循环里面加上

::Sleep(100);
MSG msg;
while (PeekMessage(&msg, (HWND)NULL, 0, 0, PM_REMOVE) ) {
    TranslateMessage(&msg);
    DispatchMessage(&msg);
}
... //循环中的其它代码

可以设置定时器，用中断刷新。
刚学windows，最好认真多看书，否则别人讲，你也不容易理解。
多看书多实践。

在onpaint ondraw中画图 可以实现自动刷新