quartz 间隔CronExpression表达式怎么写呢？

x秒后，每隔y秒执行一次， 这个cronexpression怎么写呢 ？。。。

**x，y 可以大于60 **

每隔x秒执行一次不行么？

重新再开一个定时器，把原来的停了