UITableView 设置了header 怎么继承下拉刷新

UITableView作为界面
UIView作为tableView的header
UISegmentedControl 作为TableView的sectionHeader
点击UISegmentedControl 刷新cell

怎么集成下拉刷新功能 哪位大神能提供思路，有代码更好 谢谢。。。。。

http://www.geekcome.com/content-10-2518-1.html

http://blog.csdn.net/kiki1985/article/details/8704490