Eclipse中tfs插件管理服务器项目怎么详细使用

想询问下在eclipse中使用tfs插件管理项目这么详细使用方法
不是安装的方法,是两个人进行操作进行管理的方法
比如说同事提交之后我这边怎么操作获取到服务器的项目,我再怎么操作,操作之后不会报错。
有木有大神使用tfs插件的教下小生。
还有为什么MainActivity带有服务器小图标,其他的Activity没有,也不能进行签入,就是上传到服务器中,其他的文件能上传,就是类文件不能上传。求大神帮助。